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L'ortie, une super plante !
L'ortie est ce que l'on pourrait appeler une super plante. Utilisée depuis des milliers d'années dans le monde entier, elle est...


Recette du pesto de fleur d'ail
C'est le moment d'utiliser vos tiges d'ail, elles sont délicieuses ! Une tige d'ail est la tige florale d'un plant d'ail. Si vous les...


L'échinacée, une plante à la valeur médicinale considérable, originaire des grandes plaines.
Il existe un grand nombre de variantes de l'échinacée, mais la variété utilisée en médecine traditionnelle est principalement l'Echinacea...


Vous essayez de vous débarrasser des moustiques? Construire votre propre maison de chauve-souris.
Vous est-il déjà arrivé de vous asseoir le soir, de vouloir vous détendre avec des amis en buvant un verre de vin, pour finalement courir...


Pilates et la respiration centrale
La respiration est un outil très puissant. Vous n'avez pas besoin d'être en forme, vous n'avez pas besoin d'être sans douleur ; vous...


Pourquoi une bonne posture est importante
Avez-vous déjà réfléchi à votre posture ? Savez-vous si vous avez une bonne posture ? Et pourquoi est-ce important? Avec l'âge, les...
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